リセット。

今日は映画とヨガの日。

だけ、の日。

最近立て込んでいて寝不足だったけど

毎日リフレッシュして1日を過ごしていると、前日に疲れたことは過去。

よく、嫌な事があったり落ち込んだりすると「リフレッシュして切り替えて」って言う。

けど、休んだり、遊んだり、カラオケ？やお酒などであんまり山を作りすぎると。。

次の日、普通なんだけど下がる。

普通なのに下がった感じ。

だから意外と、フラットなのが良いのだ。

私がその０（ゼロ）の状態になれる一つが「海」だ。

小樽生まれ・小樽育ちで海はすぐ近くにある。

地元の映画館は今は一つしかない。（昔はいくつかあってデートで行ったりしたんだけどなあ。。。）

新作が公開して１ヶ月も立てば、貸切状態になる映画館だ（笑）

ここ１０年くらいはそこがお気に入り。

札幌の大きなシネコンも行くけど

その貸切（状態）映画館に行くと、かならずデッキに出て海をみる。

映画は入り込んで、違う世界に行く様なつもりで観るので

その前に海を眺めながら、現実から０にしていく感じ。

もっと昔には、一眼レフを持って港に行ったり

友人と埠頭を歩きながらおしゃべりしたり。

ずっとそこに、まっすぐな水平線でただあるから。

ざわついた心や、疲れた身体の時も、いつも同じ自分な感じがするのだ。

ちなみに本日の映画は「リメンバー・ミー」

メキシコの色に影響され、音楽と主人公の声の良さに感動した。

公開から１ヶ月待ったのは、６人しか入ってない平日のこんな日に

ゆっくり観たかったから。

。。も一回行くけどね。