毎日をととのえる。

オープニングムービーの話。

仕事を辞めた後、自分のHPを作ろうとしていた。

フォーマットも構成もすぐ決まって、まずBlogをメインに始めていこうと

下書きを進めていた。

写真のストックもあるからどの画像を使おうか、なんて細部を考えていたが、

案の定ある時から進まない。まあ、それでもOpenするか、

何かが降りてくるまでのんびりやるか。。と思っていたら、やっぱりキタ。

退社直後の２ヶ月ほどは、好きに暮らして自分を解放する時間だったが、

さすがに長い夏休みも終わりにして、「１０月からは宿題をやる」と、決めていたので

ヨガ、楽器の練習、３食のご飯、とPCに向かう事、などをベースに、生活のリズム＝自己基盤を整えることを優先していました。

そんな風になるべく構えず、呼吸やごはん、という基本を整えて過ごしていると、

気になるワードや、引っかかる映像、影響力のある出来事がやってきます（というか既に来ています）そしてその出来事に気づける⇨反応することができる様になってきます。

だから初めて月のパワーも頂いちゃおうと願い事をして、このブログも新月に

スタートさせる事を決めました。

しかも直前に、「気になる」がいくつか来てしまったのでその通りにやろうと、

元々あった枠とか全部消して（何のためのテンプレートだか。。）

トップページの画面構成をほぼ変更。

最近流行りのマインドフルネスなども、

端的に言うと、雑念が消えることで集中力が増し、無駄がなくなり、直感力があがったりするという効果が得られるというもの。

普通に過ごしていても、情報もモノも、人も思考も多過ぎて、

脳が混乱し効率が悪くなっているので、特に忙しい３０〜４０代の女性には

一度立ち止まって、今を見直す、ということも必要だと感じます。

毎日をととのえる、については改めて深めて書いていこうと思います。